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Banane plantain
Plage de prix : 925 CFA à 1.850 CFALa banane plantain est un féculent polyvalent, riche en énergie, qui se consomme toujours cuite.Bâton de manioc
500 CFAPour accompagner des sauces, des soupes, ou des viandes/poissonsCouscous
Plage de prix : 1.200 CFA à 1.750 CFAIl est souvent utilisé comme accompagnement de sauces, légumes, viandes ou poissons.Farine de maïs
Plage de prix : 500 CFA à 1.000 CFAElle est utilisée pour préparer divers plats traditionnels, notamment comme accompagnement (pâtes, bouillies, couscous), mais aussi pour la pâtisserie (gâteaux, pains)Foufou
Plage de prix : 600 CFA à 1.200 CFAC’est un accompagnement féculent, souvent servi avec des sauces riches en viandes, poissons, légumes, ou graines.Gari
Plage de prix : 450 CFA à 900 CFAC’est un aliment polyvalent, riche en glucides, qui se consomme aussi bien sec (avec de l’eau, du sucre, du lait, etc.)
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